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Por qué son importantes los insectos

Hace una semana hablando con un conocido me comentó que cada domingo echaba insecticida a todas las plantas que tenía en casa. Me comentó que lo hacía porque tenía fobia a los insectos y que si fuese por él los exterminaría del mundo.

Por un momento intenté disimular mi cara de espanto, no sólo por imaginar lo mal que hacen los insecticidas al medio ambiente o a las plantas en sí, sino porque me di cuenta de que él no sabía de la importancia de los insectos en el mundo.

Un poco de historia sobre los insectos

Los insectos probablemente aparecieron en la tierra hace unos 479 millones de años. Pasaron otros 70 millones de años antes de que a algunos de ellos les crecieran alas y se elevaran en el aire, según un equipo internacional de investigadores de la revista Science después de un análisis genético exhaustivo de más de cien especies de insectos.

La comparación de los datos mostró que los insectos aparecieron casi al mismo tiempo que las primeras plantas terrestres, hace unos 479 millones de años. Solo con la aparición de ecosistemas terrestres más complejos, algunos de ellos desarrollaron alas. Los insectos fueron el primer grupo de animales en surcar los cielos. Los antepasados ​​de la mayoría de los insectos vivos evolucionaron hace unos 345 millones de años.

¿Qué importancia tienen los insectos en nuestro planeta?

Los insectos sirven como fuente directa de alimento

Los insectos sirven como fuente directa de alimento para una gran variedad de otras formas de vida. Se estima que sólo las aves comen hasta 500 millones de toneladas de insectos al año. Sin embargo, en todos los reinos de los seres vivos hay representantes que se alimentan al menos parcialmente de insectos.

Los insectos son los polinizadores más importantes del mundo vegetal

Son, con diferencia, los polinizadores más importantes del mundo vegetal. Dependiendo de la región, alrededor del 80% de las plantas dependen de los insectos para reproducirse. Y sin abejas…esto es un tema a parte del que me gustaría hacer un artículo dedicado a ellas.

Los insectos sirven como recicladores

Los insectos sirven como recicladores, eliminan cadáveres, excrementos y otros «residuos» biológicos que ya no podrían integrarse en el ciclo del ecosistema sin su ayuda. Así que sin insectos nos asfixiaríamos rápidamente en «residuos orgánicos».

Para terminar…

Sólo con estos dos temas nos daremos cuenta de que si el número de insectos disminuye, el número de todas las demás formas de vida que dependen directa e indirectamente de ellos también disminuirá también.

Así que los insectos son mucho más que criaturas desagradables, que molestan con su zumbido y pican; también son más más que formas de vida afiligranadas y coloridas que producen miel.

 Los insectos son uno de los pilares centrales de todo nuestro ecosistema. Por lo tanto, es urgente tratar a los insectos con el respeto que su función merece.

Aunque seguramente much@s de los que me leéis conocéis de la importancia de los insectos en nuestro mundo, nunca está de más explicarlo de nuevo para que cuando veamos a un insecto conozcamos que funciones realizan para hacer nuestra tierra mejor.

aceite cde árbol de té

Aceite de árbol de té, beneficios.

Hacía meses que a mi gato Horus no le veía ningún bichillo por el pelaje. El otro día me pareció ver algo oscuro en su bonito pelo naranja y no dudé en mojar un algodón con 4 gotitas de aceite del árbol de té y frotar su nuca. No sólo cayeron sin vida 3 insectos al suelo en más o menos 4 minutos, sino que hasta mi propio gato quería huir del perfume de este aceite.

El aceite del árbol de té tiene múltiples usos por eso quiero compartir en este artículo varios beneficios probados que tiene el uso de este aceite natural.

¡Comenzamos!

Un poco de historia sobre el aceite del árbol de té.

El árbol del té – Melaleuca alternifolia – es originario de Australia. El Malaleuca mide hasta siete metros de altura y es de hoja perenne. De sus hojas se extrae el aceite.

Se sabe que el botánico Joseph Banks llegó a Australia con James Cook, un navegante y explorador inglés, alrededor de 1770. Banks observó cómo los aborígenes usaban una decocción de hojas de árbol de té para curar varios problemas de piel y heridas y dejó escrito este descubrimiento.

Haciendo un inciso os recomiendo una serie que vi cuando tenía 15 años más o menos. Se llamaba «Capitán James Cook» y tengo muy buenos recuerdos de ella. Realmente evoca de maravilla como los exploradores se sentían descubriendo nuevas tierras y pueblos. Muy recomendada para quién le guste la historia.

El descubrimiento del botánico Banks fue olvidado a saber porque motivo. Hubo que esperar hasta 1925 hasta que el aceite fue destilado para que sus efectos antisépticos, bactericidas y fungicidas fueran probados científicamente. Desde entonces este aceite se usa por sus múltiples beneficios.

El aceite de árbol de té mata hongos y bacterias

Estudios experimentales han demostrado que el aceite de árbol de té es capaz de eliminar o al menos inhibir el crecimiento de una gran cantidad de gérmenes, patógenos y hongos. Por lo tanto, es valorado por sus poderosas propiedades antisépticas.

Los estudios realizados por el equipo de investigación Carson y Riley de los años 1995 y 1996 muestran que se ha demostrado que el aceite de árbol de té contiene agentes antibacterianos.

Otro estudio realizado por el equipo de Tong, Altmann y Barnetson demostró que el aceite milagroso del árbol del té mostró efectos positivos sobre los síntomas del pie de atleta. Por lo tanto, nos han demostrado sin lugar a dudas que el aceite de árbol de té se puede utilizar para matar hongos y bacterias.

Fuente: http://jac.oxfordjournals.org/content/42/5/591.short

Truco práctico para usar el aceite de árbol de té en el pie de atleta

 Limpia las zonas afectadas. Luego coloca un disco de algodón empapada en aceite con agua entre los dedos de los pies y úsala dentro de los calcetines.

Truco práctico para usar el aceite de árbol de té en los hongos de las uñas

Aplica el aceite de árbol de té como si fuese un esmalte de uñas dos veces al día. Después de aproximadamente 3-4 semanas, los primeros resultados son visibles porque la uña va creciendo pero no el hongo con ella.

Aceite de árbol de té para cuidado de los pies

Podemos usar el aceite para un baño de pies, el aceite de árbol de té refresca los pies cansados ​​y ayuda si solemos tener los pies sudorosos a menudo. Si añadimos entre 5 y 10 gotas de aceite en un recipiente con agua tibia y hacemos estos baños de pies 3 veces por semana evitaremos el sudor permanente de los pies.

Aceite de árbol de té para la piel

El aceite de árbol de té se puede utilizar para tratar eficazmente las espinillas, el acné y los puntos negros. Una amiga mía compró una botellita pequeña para usarla específicamente en la piel de su cara por sus espinillas. Funciona.

Truco práctico para usar el aceite de árbol de té en las espinillas

Empapa un bastoncillo de algodón en aceite de árbol de té y frota la espinilla con él. Además de sus propiedades antiinflamatorias, el aceite de árbol de té tiene un efecto secante sobre la piel. Esto priva a la espinilla de la base para el crecimiento.

Truco práctico para usar el aceite de árbol de té para limpiar el cutis

Aunque en un principio compré el aceite para usarlo en la piel de mi gato descubrí que echando un par de gotas en un algodón muy mojado en agua puedo usarlo para una limpieza facial. El proceso es el que os he comentado : Poner unas gotas en un algodón mojado en agua y pasar este algodón por el rostro. Mantén los ojos cerrados mientras haces esto. Notarás como tu piel queda fresca y limpia.

¡0jo! Siempre diluir el aceite y no usarlo puro porque puede irritar la piel.

Os dejo una fotografía con uno de los aceites que yo uso y su enlace de afiliado a la tienda de amazon, su precio es de más o menos 5€. Vienen 30 ml por bote y como es aceite puro y se usa por gotas dura bastante. Este es el que uso para la limpieza de la piel y la higiene bucal. Es una marca que me gusta mucho.

Aceite de árbol de té para el pelo

Si tiene problemas con un cuero cabelludo escamoso, seco y con picazón o con un cabello que se engrasa rápidamente, echando unas gotas de aceite de árbol de té en tu champú puedes conseguir un efecto calmante sobre el cuero cabelludo irritado.

Yo añado al envase de champú 5 gotas ( mi envase es de 500 ml) y agito bien. Mi pelo es más bien seco, pero no tengo picores aun así desde que uso estas gotitas en el champú tengo más brillo y da la sensación de que tengo el cabello más sano. He recomendado esto a una conocida que tenía problemas de picores en el cuero cabelludo y desde que usa este truco ha dejado de tener picores.

Aceite de árbol de té higieniza boca y dientes

Para la salud de la boca y los dientes podemos usar este aceite. Junto con la limpieza de cutis es para lo que más lo utilizo. Mi truco es mezclar unas gotas con un poco de agua y hacer enjuagues para limpiar toda la boca. Es impresionante lo bien que noto mi boca, siento frescor y como mis dientes parecen más limpios y brillantes. Os lo recomiendo 100%. Estos enjuagues los hago un par de días a la semana.

Aceite de árbol de té para las verrugas

El uso de este aceite de árbol de té para eliminar verrugas está comprobado clínicamente, os dejo un enlace a una biblioteca de medicina donde explican un caso aquí.

Pasos para eliminar verrugas:

  • Aplica aceite puro en la verruga varias veces al día.
  • Sólo debes aplicar el aceite en la verruga. Yo utilizaba un bastoncillo con vaselina para extenderla alrededor de la verruga por toda la piel circundante. Después con otro bastoncillo de algodón mojado en aceite mojaba la verruga varias veces.
  • En la mayoría de los casos, los primeros cambios visibles comienzan después de dos semanas. Depende de la profundidad de la verruga. Te acosejo que continúes con el tratamiento hasta que la verruga haya desaparecido. Yo tardé un como dos semanas en coseguir que una pequeña verruga desapareciese. Es un proceso largo donde debes de ser constante.

¡OJO! continúa con el el tratamiento hasta que la superficie de la piel esté completamente sana e intacta. Te lo recomiendo por experiencia . Los patógenos de la piel tienen que ser eliminados por completo porque la verruga puede reaparecen. 

Cómo saber qué aceite de árbol de té comprar

Ya para terminar os recomiendo que el aceite de árbol de té debe ser lo más puro posible y proceder de la agricultura ecológica. Otras características de calidad son la fragancia, el tipo de dosificación, el envase y el proceso de fabricación. Al comprar el aceite observa que:

  • Calidad : El mejor aceite de árbol de té es natural, orgánico certificado y proviene de un cultivo justo.
  • Dosificación : Las pipetas son particularmente convenientes para la dosificación, pero otras tapas también permiten usar el aceite.
  • Envase : El envase protegido contra la luz protege el aceite de la radiación UV y es bueno para los ingredientes.
  • Proceso de Fabricación : Los mejores aceites de árbol de té se obtienen por destilación al vapor.

Os dejo un enlace a la sección de tienda donde a través de enlace de afiliados podrás ver 3 aceites de árbol de té bio.

Gracias por pasaros por aquí espero que os haya sido útil el artículo. Si os parece interesante podéis compartirlo en vuestras redes sociales o también podéis seguir el blog a través de  Facebook o Instagram.

miel para la salud

Los beneficios de la miel para la salud.

Hoy quiero hablaros de un tema muy interesante. La miel, un producto de las abejas con muchos beneficios para los humanos.

Se sabe desde hace años que las abejas pueden ser un valioso aliado en la lucha contra las enfermedades y su prevención. La miel que producen las abejas es un alimento energético aunque no todo el mundo conoce sus propiedades antibacterianas, antiinflamatorias y antioxidantes. Yo soy una gran consumidora de miel, ya que en casi todos mis desayunos la miel está presente por esto me gustaría compartir con vosotros todo lo que conozco sobre el uso y los beneficios que tiene la miel .

¡Comenzamos!

Un poco de historia sobre la miel

Sabemos que la gente de la Edad de Piedra ya apreciaba el producto de las abejas. Por ejemplo, existen representaciones pictóricas de personas recogiendo miel. Estas pinturas rupestres de los llamados cazadores de miel se realizaron entre el 12.000 y el 7.000 a. C. en lo que hoy es el este de España (cerca de Valencia).

Los primeros apicultores

Los primeros apicultores se conocen alrededor del año 7000 a C en lo que ahora es Anatolia. En el 2400 a. C., los egipcios consideraban la miel como el alimento de los dioses, y allí también hay evidencia pictórica de la apicultura con colmenas como lo son los relieves de un templo y cámaras funerarias. 

Los vikingos siempre llevaban un suministro de miel con ellos en sus viajes por mar. Otro dato que os quiero contar es que en la antigua Roma, los pasteles de miel se entregaban como premios en los festivales. 

El azúcar reemplazó a la miel en la Edad Media

A finales de la Edad Media, los comerciantes venecianos trajeron azúcar a Europa desde los países árabes y la India. La producción industrial de azúcar a partir de la remolacha azucarera comenzó a mediados del siglo XVIII. El poder edulcorante intensivo y más barato de la remolacha azucarera reemplazó al valioso producto natural, la miel. En mi caso nunca ha sido así ya que no compro ni consumo azúcar.

Con todo esto sabemos que el consumo de la miel lleva con nosotros mucho tiempo.

La extracción de la miel

La miel sirve a la colonia de abejas como alimento y reserva para el invierno. Contiene valiosos nutrientes para los insectos. La calidad de la savia de la planta determina las futuras tareas de la descendencia en la colmena. Dependiendo de la composición, se convierten en obreras o abejas reinas. Las abejas forrajeras son las encargadas de recolectar el néctar. Succionan el néctar de las flores con sus trompas. Las enzimas en su saliva diluyen la savia de la planta. Así comienza la primera transformación del jugo de azúcar en miel. La abeja come una pequeña proporción del néctar en sí, la mayor parte se la entrega a las llamadas abejas de la colmena en su madriguera.

Cómo la savia de la planta llega a convertirse en miel

En el panal el líquido va de abeja en abeja. Los insectos enriquecen el líquido con otras enzimas. Las abejas de la colmena bombean la miel dentro y fuera de sus hocicos una y otra vez. De esta manera el agua de la miel se evapora más rápido. El calor en la colmena también asegura que la humedad se evapore. Almacenan la savia de la planta en panales, donde madura hasta convertirse en miel a través de una mayor evaporación del agua. Si las tapas son quebradizas, el apicultor puede recolectar la miel. 

¿De que está hecha la miel?

Desde un punto de vista químico, la miel está compuesta de en una solución saturada de varios compuestos de azúcar en agua. La miel se compone principalmente de glucosa y fructosa. Ambos tipos de azúcar son azúcares simples y pueden ser descompuestos muy rápidamente por el organismo humano. Sin embargo, la miel también tiene los llamados azúcares múltiples (sacarosa o maltosa…)

Un tipo de miel puede contener hasta 24 tipos diferentes de polisacáridos que entran gradualmente en el torrente sanguíneo. La miel tiene minerales importantes que provienen de la materia vegetal. Todos los tipos de miel tienen mucho potasio, pero también sodio, calcio y magnesio.

Los beneficios de la miel de abejas para nuestra salud

En muchos países, la miel de abejas siempre se ha utilizado como remedio, ya sea en estado puro o mezclada con plantas.

Existen muchos tipos de mieles según la alimentación de las abejas, las que he probado yo son la miel de flores, miel de lavanda y miel de castaño.

Miel para los resfriados

Seguramente todos conocemos que la miel es buena para los refriados, pero me gustaría contar porque es así. La miel puede inhibir el crecimiento de bacterias y matar patógenos ( lo que causa una enfermedad). En el producto natural, constantemente tienen lugar procesos enzimáticos (procesos con moléculas) . Producen peróxido de agua, que destruye la envoltura bacteriana y otros procesos que hace que se ataque a las paredes de los virus. El alto contenido de azúcar de la miel también mata a los gérmenes. Las propiedades antimicrobianas de la miel varían porque los diferentes tipos de miel tienen diferentes ingredientes y principios activos. 

Miel para el tratamiento de las heridas

La miel es un remedio antiguo en el tratamiento de heridas. Países como Polonia todavía utilizan el producto natural con fines medicinales en la actualidad. 

El alto contenido de azúcar de la miel limita el crecimiento bacteriano en nuestras heridas. El azúcar retiene el agua, las bacterias y la suciedad de la herida, lo que ayuda a limpiarla. La acidez de la miel afecta a los microorganismos que no se sienten cómodos en el ambiente ligeramente ácido y generalmente mueren. Además, el ambiente ácido promueve la formación de tejido de granulación cicatrizante así que si utilizamos miel nuestras heridas cicatrizarán antes. 

Sabías que en estudios clínicos, las propiedades antibacterianas de la miel esterilizaron heridas de seis a diez días. 

Miel para el insomnio

Muchas personas sufren de insomnio debido al estrés, de hecho, tengo más de un amigo que lo padece. El despertar nocturno puede estar relacionado con niveles erráticos de azúcar en la sangre. Durante el sueño, nuestro cerebro utiliza grandes cantidades de glucosa. Con una cena baja en carbohidratos, los suministros pueden escasear por la noche. La miel puede prevenir la hipoglucemia nocturna. El antiguo remedio casero leche con miel sigue vigente para todos nosotros, a no ser que tengáis alergia a la proteína de leche ya que habría que buscar un sustituto a la leche. Se sabe que los minerales de la leche tienen un efecto relajante y beneficioso sobre los nervios. La combinación de ciertas especias también tiene un efecto inductor del sueño. Se recomienda beber leche caliente con miel o leche especiada media hora antes de acostarse a esas personas que sufren de insomnio.

Mis recomendaciones sobre tipo de mieles

Aquí debajo os muestro 6 tipos de mieles que yo he probado. Son enlaces de afiliado pero sólo los recomiendo porque los he comprado y tengo buena opinión de ellos.

La miel de la marca La Obrera es la primera compra que hice de miel fuera del supermercado. Me gustó porque tiene un ligero sabor a tomillo.

Mi favorita es sin duda la miel Q-Honey me gusta mucho el sabor y el olor a flores que tiene. Suelo echarme la punta de una cucharita con el té y a veces un poco en el café de las mañanas. Me dura muchísimo porque el frasco es grande y lo llenan generosamente hasta el borde.

Es una fabulosa miel y muy distinta a la que estamos acostumbrados en España. No estoy muy enterada si en Latinoamérica la consumís mucho o de que calidad, pero podéis explicarme en los comentarios. En invierno esta miel se solidifica lo que demuestra que no se han sometido a procesos para dejarla líquida ni se han perdido sus propiedades. Voy a comprar otro tarro y os mostraré la miel en una storie de Instagram.

Cómo conservar la miel

Almacenamiento de miel

Ya para terminar me gustaría explicaros que por naturaleza, la miel es un producto muy duradero, pero os dejo abajo unas pequeñas pautas para conservar la miel.

 

Cristalización en miel

A través de Instagram me preguntaron sobre la cristalización de la miel y si el hecho significaba que no se podía consumir. Cuento aquí lo mismo que le contesté a la chica. La formación de cristales en la miel es un proceso natural. El proceso es completamente inofensivo y no afecta a los ingredientes. Calentándola suavemente al baño maría puedes hacer que vuelva a estar más líquida para poder consumirla facilmente.

Gracias por pasaros por aquí espero que os haya sido útil el artículo. Si os parece interesante podéis compartirlo en vuestras redes sociales o también podéis seguir el blog a través de  Facebook o Instagram.

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